:: دوره 15، شماره 3 - ( پاییز 1396 ) ::
جلد 15 شماره 3 صفحات 34-41 برگشت به فهرست نسخه ها
فعالیت مقاومتی فزاینده و مصرف شیر سویا بر سطح سرمی هورمون فاکتور تفکیک رشد-8 زنان سالمند
دکتر رحمان سوری ، دکتر سیروس چوبینه ، خانم پریچهر فرهمندیان ، دکتر مهسا رستگار مقدم منصوری
میدان انقلاب، امیر آباد، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
چکیده:   (1283 مشاهده)
مقدمه: سالمندی با افزایش روند آتروفی عضلانی و تغییرات عمده در هورمون‏های هایپرتروفیک همراه است. از طرفی انجام تمرینات مقاومتی و مصرف پروتئین باعث تعدیل این تغییرات می‏شود. لذا هدف این مطالعه، بررسی فعالیت مقاومتی فزاینده و مصرف شیر سویا بر سطح سرمی هورمون فاکتور تفکیک رشد-8 زنان سالمند است.
روشکار: مطالعه به‌صورت نیمه-تجربی بود. تعداد 24 آزمودنی به‌طور تصادفی به گروههای کنترل (8=تعداد)، تمرین مقاومتی فزاینده+شیر سویا (8=تعداد) و شیر سویا (8=تعداد) تقسیم‌شده و 12-هفته (3 جلسه در هفته) برنامه ورزشی-تغذیه‏ایی خود را اجرا کردند. مشخصات آنتروپومتریک، توانمندی و سطوح فاکتور تفکیک رشد-8 در قبل و بعد از مداخله اندازه‏گیری شد. داده‏ها توسط آزمون آنالیز واریانس دوطرفه و آزمون تعقیبی بنفرونی در سطح معناداری 05/0p< با استفاده از نرم‌افزار Stata نسخه 12 محاسبه شد.
یافته‎ها: سطوح فاکتور تفکیک رشد-8 در گروه تمرین مقاومتی فزاینده+شیر سویا و شیر سویا نسبت به کنترل و پیش‌آزمون به‌طور معناداری کاهش یافت (05/0>p). همچنین، توانمندی در گروه تمرین مقاومتی فزاینده+شیر سویا نسبت به کنترل و پیش‌آزمون به‌طور معناداری بهبود یافت (05/0>p). مشخصات آنتروپومتریک زنان سالمند در هیچ‌یک از گروه‏ها تغییر معناداری نداشت (05/0<p).
بحث و نتیجه‏ گیری: انجام 12-هفته مداخله ورزشی-تغذیه‏ای باعث کاهش سطوح فاکتور تفکیک رشد-8 و بعضاً باعث معکوس شدن روند آتروفی عضلات افراد سالمند میشود. همچنین، میزان توانمندی افراد سالمند تحت تأثیر هر دو مداخله ورزشی-تغذیه‏ای بهبود یافت که تأییدکننده اثرات مثبت عملکردی-فیزیولوژیکی ورزش و پروتئین بر عضلات اسکلتی زنان سالمند است. درنتیجه مشارکت اجتماعی و کیفیت زندگی آنها بهبود مییابد
واژه‌های کلیدی: سالمندی، فاکتور تفکیک رشد-8، تمرین مقاومتی، پروتئین
متن کامل [PDF 327 kb]   (235 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: فیزیولوژی ورزشی
دریافت: ۱۳۹۶/۶/۶ | پذیرش: ۱۳۹۶/۱۱/۹ | انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۸


XML   English Abstract   Print



دوره 15، شماره 3 - ( پاییز 1396 ) برگشت به فهرست نسخه ها